美容 别忘了脚

来源:健康谷 作者: 出处:巧巧健康 2007-03-19
    许多人有一张漂亮的脸蛋,完美的皮肤,但一双脚丫却可能惨不忍睹,经过夏天的曝晒,双脚又黑又糙,皮肤皱巴巴的,脚跟甚至干裂成几道血口子。这样的脚会令你的美丽大打折扣。其实在干燥的冬日,也正是我们护理双脚的大好时机。只要在临睡前对它格外关照一下。
  清洁:美足、护足的第一步。用泡泡浴浸泡双足可以使它们渐渐软化,皮肤还会湿润光滑,但要注意水温,太凉或是太热的水都会影响效果。浸泡后,用去死皮刀把趾部已经软化的死皮慢慢推掉,动作要轻,避免用力过大,伤害到趾甲旁边的皮肤。足部的结构和皮肤相对比较特别,你可以使用足部脚擦、脚形清洁刷等,把每个脚指头缝都清洁的干干净净,再用天然浮石,去除多余的死皮、脚垫,光洁的足部才能彻底吸收养护成分。
  按摩:要想拥有美足,首先要使足部健康。脚踏按摩器、脚底按摩器、按摩笔都可以刺激你双脚的穴位,促进脚部的血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。但盲目的揉搓只会带来伤害,矿物油和盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感。
  在按摩后,轻轻敷上水分足膜,敷足膜时,方向一致,从脚趾到足踝,足膜的作用是补水。10—15分钟之后,用清水洗去足膜,根据足部皮肤的干燥程度选择适宜的乳液,应该每日使用。
  足部是我们全身最容易干燥的地方,因此光擦乳液是不够的,还要定期去除角质,使皮肤恢复柔嫩光滑。用专门的磨砂膏从膝盖以下细细清洁腿部的皮肤,带有特殊香味的护肤香泡可以洗去磨砂膏,温柔地去除暗晦、干燥和粗糙的皮肤。最后,别忘了涂上专门的美腿霜,彻底的足部美容,任何一个程序都不可忽略。
  美足:国际美容的潮流已经从上转移到下,因此足部美容的名目也渐渐繁多。拥有纤纤玉足的目标很容易达到,然而除却日常的护理,美足还包括足部的修饰。修出漂亮的趾甲形状,再涂上色泽美丽的甲油,让你的双足熠熠生辉。
  爽足:对于有病症的双足,是脚汗、真菌在作怪,那么你需要的足部护理比别人要多些。你不妨使用这些有针对性的护理产品:爽健天然舒缓足浴露、除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、清凉薄荷爽脚粉、美足清爽足部喷雾、止汗除臭足部喷雾等。
  防护:不要忘记,脚部在过量的运动下以及高跟鞋的伤害下,还很容易受损。那么我们不妨做足准备工作:舒适的脚跟鞋枕、护理脚部护垫都可以减轻鞋子对脚的伤害。尤其在冬季,双脚有可能因为寒冷而遭到侵害,在双脚被冻之后,涂上含有凡士林成分的药膏,第二天即可恢复。
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