6款花茶呵护女性健康(组图)

来源：健康谷作者：出处：巧巧健康 2008-07-24

玫瑰花茶能缓解月经不调

　　玫瑰花茶：具有活血化瘀、柔肝醒脾、行气解郁的作用。当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。

　　菊花茶：具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

　　熏衣草：茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，安定消化系统等。

　　百合花茶：具有润肺止咳、宁心安神的作用，还能减轻胃疼。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。

6款花茶呵护女性健康(组图)（图二）

荷花茶调节月经量多

　　薄荷茶：是夏日宜饮的花草茶，它的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。

　　荷花茶：具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血瘀而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。

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