怎样做才能达到性爱的高潮?

来源:健康谷 作者: 出处:巧巧健康 2006-12-26

    网友:小黄,看了您主持的栏目学到了过去不知道的知识,我今有一个小问题请教。我和老公做爱时,有时达不到高潮可明显看着老公累得通身大汗。请问怎样做才能使我每次都得到性高潮呢?(我们采用的是传统方式)

    另有网友问:我是三十多岁的单身女人,现在和男朋友感情很好,准备结婚,可现在我很苦恼的是。听他说挑逗的话时,我有强烈的冲动和快感,但一做爱怎么也到不了高潮,只能自己抚摩阴蒂才能达到。我现在时常有做爱的冲动,非常想和他能到那美好的境界,请您告诉我该怎么办?

    还有网友问:您好!我刚结婚不久,每次过性生活时都感觉不适,并有想大解的感觉,也没有高潮出现,请问是何原因?

    小黄:首先双方要对生殖器的解剖和性感带有所了解,知道如何刺激以引起快感(男女性感带在主页上有介绍);其次性交前戏应充分,气氛要浪漫些,把情绪调动起来,待生殖器有足够分泌物再插入,以免插入困难甚至疼痛;三,不妨多尝试几种姿势、方式,探寻适合自己的;四,你完全可以主动些迎合,有时会有意想不到的效果;最后,一定要消除对性生活的心理压力,互相配合很重要,但也不要一味想着如何让对方满足,而影响自己的感觉。
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