UN优恩健身饮调配方法

来源：健康谷作者：出处：巧巧健康 2006-01-11

    UN优恩健身饮调配方法

    鸡尾特饮（高杯，250-280毫升）

    红粉佳人木瓜1/4个+优恩乳清蛋白25g或1袋+水100ml+蜂蜜少许+冰

    啡色诱惑咖啡1勺+优恩乳清蛋白粉25g或1袋+水100ml+蜂蜜少许+冰

    白雪公主苹果半个+优恩乳清蛋白粉25g或1袋+水100ml+蜂蜜少许+冰

    阳光气质橙半个+优恩重肌粉1勺+水100ml+冰

    功能奶昔（大杯，500毫升）

    高效增力奶昔优恩极品肌酸5g+果汁300ml+冰

    体能快速恢复奶昔优恩体能快速恢复冲剂2勺+果汁300ml

    增肌增重奶昔香蕉2个+优恩重肌粉2勺+水200ml+冰

    塑身代餐奶昔香蕉2个+优恩乳清蛋白25g或1袋+水250ml+冰

    均衡营养奶昔苹果半个+胡萝卜1/4个+橙半个+优恩乳清蛋白25g或1袋+水250ml+蜂蜜少许+冰