男人“下面”的清洁策略

来源:健康谷 作者: 出处:巧巧健康 2006-05-03

    青工小赵近来总是神情恍惚,忧心忡忡,原来在洗澡时发现自己龟头上长了一些红点小结疖,焦急万分来到医院就诊。经医生确诊后,他那不安的心才放了下来。原来这不是性病,也不是阴茎癌,而是平时不注意包皮卫生,使包皮垢沉积而形成了结石。医生对他治疗后并告诫,要养成每天“小浴”的习惯,才能防止包皮垢的发生。

    “小浴”是人们对清洗下身外阴部的俗称,

    妇女每天晚上“小浴”已成为绝大多数妇女一种良好的卫生习惯。因妇女经血、白带、尿液常会浸湿外阴,且外阴皱褶又多,故每晚清洗下身实为必要,杜绝了病菌的侵入。然而,男性却不以为然,认为生殖系统没有女性那么复杂,似乎大多数人都没有养成良好的“小浴”习惯。

    其实,从生理卫生角度来看,男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮、龟头等部分,也同样有生理性分泌物和受外来污染的可能,易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹、股癣、肛周炎等。还有包皮过长或包茎者,更容易出现阴茎包皮疾病。包皮垢一般积聚在龟头后面的环形冠状沟中,因包皮的遮盖而未被人注意,包皮垢会引起包皮炎、包皮龟头溃疡或形成结石,反复刺激还可诱发阴茎癌。还有,由于大便后肛门不易擦净,而许多疾病如肝炎、痢疾、寄生虫病等都是通过粪便传播。男子坚持每日“小浴”是一种行之有效的预防疾病的方法。

    男子“小浴”,更重要的是对妻子的健康大有裨益,她们的丈夫在行房事前“小浴”者仅占15%,而占85%的男士却无此卫生习惯。殊不知,令女子头痛且恶心的种种妇科病,有不少都是通过她们的丈夫带来的。输卵管炎、盆腔炎以及由此而引起的不孕症等,除了本身的原因外,大多与其丈夫在性生活时性器官不洁有关。由于女性生殖系统的特殊生理构造,在性生活中男子阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等,很容易进入女方阴道,诱发疾病。经研究证实,包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质,若行房发生宫颈癌的危险性大增。在这些方面给妻子带来疾病和痛苦,恐怕是许多做丈夫的未曾想到的。

    因此,男性应充分认识到“小浴”的健康意义,为了自己和爱妻的健康,请坚持每天“小浴”。男子“小浴”一般在晚上临睡前进行,用温水清洗,应先洗阴部及大腿两侧,再洗肛门及肛门周围。特别是包皮过长者应将包皮翻起,将其中包皮垢彻底清洗干净。
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